Allmänt meddelande
GymPT tillhandahåller träningsinformation och digitalt coachningsstöd. Det är inte en ersättning för en läkare, sjukgymnast, dietist, certifierad personlig tränare, akuttjänst eller individuell medicinsk rådgivning. Du bör rådfråga en kvalificerad specialist innan du börjar eller byter träning om du har ett medicinskt tillstånd, graviditet, nyligen operation, skada, kronisk smärta, kardiovaskulär risk, yrsel, svimningshistorik, lågt blodtryck, neurologiska symtom eller någon oro för säkerheten.
Användarens ansvar
Du är ansvarig för träning med din förmåga, uppvärmning, kontroll, kontroll lastar, vilar när det behövs och stannar när något känns osäkert. Utför inte rörelser som orsakar skarp smärta, domningar, bröstsmärtor, svår yrsel, andningssvårigheter i vila eller plötsliga svåra symtom.
Miljö och utrustning
Se till att ditt träningsområde är rent, stabilt och säkert. Använd endast utrustning som avsett. Om GymPT föreslår utrustning som du inte äger, inte kan använda säkert eller inte förstår, hoppa över det, välj ett alternativ eller be om hjälp.
Ingen resultatgaranti
Konditionsresultat beror på hälsa, konsistens, näring, sömn, genetik, stress, miljö och många andra faktorer. GymPT garanterar inte viktminskning, muskelökning, kroppsställningskorrigering, smärtreduktion, medicinsk förbättring eller förebyggande av skador.