Avis général
GymPT fournit des informations sur la condition physique et une assistance en matière de coaching numérique. Il ne remplace pas un médecin, un physiothérapeute, un diététiste, un formateur en personne certifié, un service d'urgence ou un conseil médical individualisé. Vous devez consulter un professionnel qualifié avant de commencer ou de modifier un exercice si vous souffrez d'un problème de santé, d'une grossesse, d'une intervention chirurgicale récente, d'une blessure, de douleurs chroniques, d'un risque cardiovasculaire, de vertiges, d'antécédents d'évanouissement, d'hypotension, de symptômes neurologiques ou de toute préoccupation concernant la sécurité.
Responsabilité de l'utilisateur
Vous êtes responsable de vous entraîner dans la mesure de vos capacités, de vérifier l'équipement, de vous échauffer, d'utiliser une forme correcte, de choisir des charges conservatrices, de vous reposer si nécessaire et de vous arrêter lorsque quelque chose ne vous semble pas sûr. N'effectuez pas de mouvements provoquant une douleur aiguë, un engourdissement, une douleur thoracique, des étourdissements sévères, des difficultés respiratoires au repos ou des symptômes graves soudains.
Environnement et équipement
Assurez-vous que votre zone d'entraînement est dégagée, stable et sûre. Utilisez l'équipement uniquement comme prévu. Si GymPT suggère un équipement que vous ne possédez pas, que vous ne pouvez pas utiliser en toute sécurité ou que vous ne comprenez pas, ignorez-le, choisissez une alternative ou demandez de l'aide.
Aucune garantie de résultat
Les résultats de remise en forme dépendent de la santé, de la régularité, de la nutrition, du sommeil, de la génétique, du stress, de l'environnement et de nombreux autres facteurs. GymPT ne garantit pas la perte de poids, le gain musculaire, la correction de la posture, la réduction de la douleur, l'amélioration médicale ou la prévention des blessures.