Aviso general
GymPT proporciona información sobre fitness y soporte de entrenamiento digital. No sustituye a un médico, fisioterapeuta, dietista, entrenador presencial certificado, servicio de urgencias ni asesoramiento médico individualizado. Debe consultar a un profesional calificado antes de comenzar o cambiar el ejercicio si tiene una condición médica, embarazo, cirugía reciente, lesión, dolor crónico, riesgo cardiovascular, vértigo, antecedentes de desmayos, presión arterial baja, síntomas neurológicos o cualquier preocupación sobre la seguridad.
Responsabilidad del usuario
Usted es responsable de entrenar dentro de su capacidad, revisar el equipo, calentar, usar la forma correcta, elegir cargas conservadoras, descansar cuando sea necesario y detenerse cuando algo se sienta inseguro. No realice movimientos que causen dolor agudo, entumecimiento, dolor en el pecho, mareos intensos, dificultad para respirar en reposo o síntomas repentinos y graves.
Entorno y equipo
Asegúrese de que su área de entrenamiento esté despejada, estable y segura. Utilice el equipo únicamente según lo previsto. Si GymPT sugiere un equipo que no es de su propiedad, que no puede usar de manera segura o que no comprende, omítalo, elija una alternativa o solicite ayuda.
Sin garantía de resultados
Los resultados de acondicionamiento físico dependen de la salud, la consistencia, la nutrición, el sueño, la genética, el estrés, el medio ambiente y muchos otros factores. GymPT no garantiza la pérdida de peso, el aumento de masa muscular, la corrección de la postura, la reducción del dolor, la mejora médica o la prevención de lesiones.