Algemene kennisgeving
GymPT biedt fitnessinformatie en digitale coachingsondersteuning. Het vervangt geen arts, fysiotherapeut, diëtist, gecertificeerde fysieke trainer, noodhulp of individueel medisch advies. Raadpleeg een gekwalificeerde professional voordat je begint of je training wijzigt als je een medische aandoening, zwangerschap, recente operatie, blessure, chronische pijn, cardiovasculair risico, vertigo, flauwvalgeschiedenis, lage bloeddruk, neurologische symptomen of andere veiligheidszorgen hebt.
Gebruikersverantwoordelijkheid
Je bent verantwoordelijk voor trainen binnen je mogelijkheden, controleren van apparatuur, opwarmen, correcte techniek, conservatieve belasting, rust nemen wanneer nodig en stoppen wanneer iets onveilig voelt. Voer geen bewegingen uit die scherpe pijn, gevoelloosheid, borstpijn, ernstige duizeligheid, ademhalingsmoeilijkheden in rust of plotselinge ernstige symptomen veroorzaken.
Omgeving en apparatuur
Zorg dat je trainingsruimte vrij, stabiel en veilig is. Gebruik apparatuur alleen zoals bedoeld. Als GymPT apparatuur suggereert die je niet hebt, niet veilig kunt gebruiken of niet begrijpt, sla die over, kies een alternatief of vraag hulp.
Geen resultaatgarantie
Fitnessresultaten hangen af van gezondheid, consistentie, voeding, slaap, genetica, stress, omgeving en veel andere factoren. GymPT garandeert geen gewichtsverlies, spiergroei, houdingscorrectie, pijnvermindering, medische verbetering of blessurepreventie.